Stabil Studio
nabízí

kurzy a lekce cvičení, taneční kurzy
pro ženy a taneční kurzy pro dospělé

taneční kurzy pro dospělé FB

Yin yoga

 

úterý, od 14. ledna do 24. března 2020
(lekce se neuskuteční v době jarních prázdnin 18. února 2020)

BONUS první lekci je možné si vyzkoušet, cena: 80 Kč
(v případě koupi kurzu je cena lekce zúčtovatelná)
lekci je nutné si předem rezervovat
na e-mail : info@stabilstudio.cz
termín od 18.00 do 19.00 hodin 
místo Waldorfská škola - Plovdivská 8, Brno - Žabovřesky (mapa)
eurytmický sál
rozsah 10 lekcí (délka lekce 60 minut)
kapacita 10 cvičenců
lektorka  Sabina Warthová
cena kurzu 1.100 Kč
1.000 Kč (věrnostní sleva pro stálé klienty)
přihlašovací e-mail  info@stabilstudio.cz

 INFORMACE O KURZU

Propojením jemné yin jógy a fyzioterapie vznikl ucelený komplex cviků pro moderního člověka.
Našim cílem bude dostat tělo do optimální svalové rovnováhy, posílit svalový korzet, který nás drží, předcházet bolestem zad a vykompenzovat sedavý způsob života.
Pravidelným cvičením získáte správné držení těla, naučíte se vnímat své tělo a svůj dech.

Kurz je vhodný

  • ženy i muže bez ohledu na věk a tělesnou kondici - cvičení je vhodné i pro začátečníky
  • při cvičení je vždy dobré vnímat svoje tělo a nepřekonávat práh bolesti, o případných zdravotních omezeních je dobré informovat lektora
  • pro všechny, kteří chtějí bez bolesti pohybového aparátu zvládat běžnou denní činnost

Účinky a přínosy kurzu

  • cvičení podporuje správné držení těla
  • cvičení je i prevence bolesti zad u sedavého zaměstnámí
  • cvičení vyplavuje endorfiny :-)

 CVIČEBNÍ ODĚV a OBUV

Cvičíme v pohodlném oblečení, ve kterém se cítíte dobře, ideálně delší tričko, pohodlné kalhoty. 

 LEKTORKA - SABINA WARTHOVÁ

 

 

Co je nového

  • NOVINKA - taneční lekce pro seniorské páry

    NOVINKA - taneční lekce pro seniorské páry

    listopad 2019

    Číst dál

  • Pravidelně nepravidelné lekce moderního tance

    Pravidelně nepravidelné lekce moderního tance

    sobota 23. listopadu 2019 od 10.00 hodin

    Číst dál

  • Vánoční dárek plný zážitků a emocí - kurzy cvičení, taneční kurzy pro ženy, taneční kurzy pro dospělé

    Vánoční dárek plný zážitků a emocí - kurzy cvičení, taneční kurzy pro ženy, taneční kurzy pro dospělé

    leden - březen 2020

    Číst dál

  • Podzimní prázdniny 2019

    Podzimní prázdniny 2019

    říjen - listopad 2019

    Číst dál

  • VÍKENDOVÝ TANEČNÍ KURZY pro začátečníky

    VÍKENDOVÝ TANEČNÍ KURZY pro začátečníky

    sobota 23. listopadu 2019 od 10.00 hodin

    Číst dál

Všechny aktuality




SPLŇENÝ SEN - AFRIKA

Syn David s přítelkyní Marikou se rozhodli splnit si svůj velký sen a začátkem června vyrazili na cestu napříč Afrikou. Svoje zážitky pilně natáčí a každé úterý uveřejňují na Stream.cz. Pokud vás jejich příběh zajímá, přikládáme odkaz - https://www.stream.cz/porady/busny

Napište nám

Jméno:*
Telefon:*
E-mail:*
Web

Vaše zpráva:*

©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek