Stabil Studio
nabízí

kurzy a lekce cvičení, taneční kurzy
pro ženy a taneční kurzy pro dospělé

taneční kurzy pro dospělé FB

Yin yoga

 

úterý, od 14. ledna do 24. března 2020
(lekce se neuskuteční v době jarních prázdnin 18. února 2020)

BONUS pokud nevíte, zda vám kurz bude vyhovovat,
je možné si lekci n
ejdříve vyzkoušet 
cena této lekce je 80 Kč
(případě koupi kurzu je cena této lekce odečtena od ceny kurzu)
lekci je nutné si předem rezervovat na e-mail : info@stabilstudio.cz
termín od 18.00 do 19.00 hodin 
místo Waldorfská škola - Plovdivská 8, Brno - Žabovřesky (mapa)
eurytmický sál
rozsah 10 lekcí (délka lekce 60 minut)
kapacita 10 cvičenců
lektorka  Sabina Warthová
cena kurzu 1.100 Kč
1.000 Kč (věrnostní sleva pro stálé klienty)
  čtyři volná místa 
- cena kurzu bude ponížena o proběhlé lekce cvičení 
přihlašovací e-mail  info@stabilstudio.cz

 INFORMACE O KURZU

Propojením jemné yin jógy a fyzioterapie vznikl ucelený komplex cviků pro moderního člověka.
Našim cílem bude dostat tělo do optimální svalové rovnováhy, posílit svalový korzet, který nás drží, předcházet bolestem zad a vykompenzovat sedavý způsob života.
Pravidelným cvičením získáte správné držení těla, naučíte se vnímat své tělo a svůj dech.

Kurz je vhodný

  • ženy i muže bez ohledu na věk a tělesnou kondici - cvičení je vhodné i pro začátečníky
  • při cvičení je vždy dobré vnímat svoje tělo a nepřekonávat práh bolesti, o případných zdravotních omezeních je dobré informovat lektora
  • pro všechny, kteří chtějí bez bolesti pohybového aparátu zvládat běžnou denní činnost

Účinky a přínosy kurzu

  • cvičení podporuje správné držení těla
  • cvičení je i prevence bolesti zad u sedavého zaměstnámí
  • cvičení vyplavuje endorfiny :-)

 CVIČEBNÍ ODĚV a OBUV

Cvičíme v pohodlném oblečení, ve kterém se cítíte dobře, ideálně delší tričko, pohodlné kalhoty. 

 LEKTORKA - SABINA WARTHOVÁ

 

 

Co je nového

  • otvíráme nové TANEČNÍ KURZY pro dospělé

    leden - březen 2020

    Číst dál

  • Vánoční prázdniny

    9. prosince 2019 až 8. ledna 2020

    Číst dál

  • NOVINKA - taneční lekce pro seniorské páry

    NOVINKA - taneční lekce pro seniorské páry

    listopad 2019

    Číst dál

  • Pravidelně nepravidelné lekce moderního tance

    Pravidelně nepravidelné lekce moderního tance

    sobota 23. listopadu 2019 od 10.00 hodin

    Číst dál

  • Vánoční dárek plný zážitků a emocí - kurzy cvičení, taneční kurzy pro ženy, taneční kurzy pro dospělé

    Vánoční dárek plný zážitků a emocí - kurzy cvičení, taneční kurzy pro ženy, taneční kurzy pro dospělé

    leden - březen 2020

    Číst dál

Všechny aktuality




SPLŇENÝ SEN - AFRIKA

Syn David s přítelkyní Marikou se rozhodli splnit si svůj velký sen a začátkem června vyrazili na cestu napříč Afrikou. Svoje zážitky pilně natáčí a každé úterý uveřejňují na Stream.cz. Pokud vás jejich příběh zajímá, přikládáme odkaz - https://www.stream.cz/porady/busny

Napište nám

Jméno:*
Telefon:*
E-mail:*
Web

Vaše zpráva:*

©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek