Stabil Studio
nabízí

lekce cvičení, kurzy cvičení,
taneční kurzy pro ženy, taneční kurzy pro dospělé

taneční kurzy pro dospělé FB

Yin yoga

úterý, od 22. září do 1. prosince 2020
(lekce se neuskuteční 17.11.2020)

BONUS pokud nevíte, zda vám kurz bude vyhovovat, 
je možné si lekci n
ejdříve vyzkoušet 
cena zkušební lekce je 100 Kč
(případě koupi kurzu 
vám cena za zkušební lekci bude odečtena od celkové ceny kurzu)
lekci je nutné si předem rezervovat na e-mail : info@stabilstudio.cz
termín od 18.00 do 19.00 hodin 
místo Waldorfská škola - Plovdivská 8, Brno - Žabovřesky (mapa)
eurytmický sál
MHD dobrá dopravní dostupnost
trolejbus 34, 36 (zastávka Makovského nám.)
autobus 44 nebo 84, 67 (zastávka Přívrat)
parkování v přilehlých ulicích sídliště,
lépe však na velkém parkovišti
u nedalekého obchodního centra Rubín
rozsah 10 lekcí (délka lekce 60 minut)
kapacita 10 cvičenců
lektorka  Sabina Warthová
cena kurzu 1.200 Kč
1.100 Kč (věrnostní sleva pro stálé klienty)
přihlašovací e-mail  info@stabilstudio.cz

 INFORMACE O KURZU

Propojením jemné yin jógy a fyzioterapie vznikl ucelený komplex cviků pro moderního člověka.
Našim cílem bude dostat tělo do optimální svalové rovnováhy, posílit svalový korzet, který nás drží, předcházet bolestem zad a vykompenzovat sedavý způsob života.
Pravidelným cvičením získáte správné držení těla, naučíte se vnímat své tělo a svůj dech.

Kurz je vhodný

  • ženy i muže bez ohledu na věk a tělesnou kondici - cvičení je vhodné i pro úplné začátečníky
  • při cvičení je vždy dobré vnímat svoje tělo a nepřekonávat práh bolesti, o případných zdravotních omezeních je dobré informovat lektora
  • pro všechny, kteří chtějí bez bolesti pohybového aparátu zvládat běžnou denní činnost

Účinky a přínosy kurzu

  • cvičení podporuje správné držení těla
  • cvičení je i prevence bolesti zad u sedavého zaměstnámí
  • cvičení vyplavuje endorfiny :-)

 Cvičební oděv a obuv

Cvičíme v pohodlném oblečení, ve kterém se cítíte dobře, ideálně delší tričko, pohodlné kalhoty. 

 LEKTORKA - SABINA WARTHOVÁ

 

 

Co je nového

  • BRNĚNSKÉ DNY PRO SENIORY 2020

    BRNĚNSKÉ DNY PRO SENIORY 2020

    čtvrtek 24.9. a pátek 25.9. v TC Rubínek, Poznaňská 10

    Číst dál

  • PŘIJĎTE ROZTANČIT VÁŠ TANEC

    PŘIJĎTE ROZTANČIT VÁŠ TANEC

    říjen - listopad 2020

    Číst dál

  • PŘIJĎTE SI VYBUDOVAT KONDICI

    PŘIJĎTE SI VYBUDOVAT KONDICI

    září - listopad 2020

    Číst dál

  • PŘIJĎTE SI TANEC UŽÍT

    PŘIJĎTE SI TANEC UŽÍT

    říjen - listopad 2020

    Číst dál

  • SVATEBNÍ TANEC - volné termíny

    SVATEBNÍ TANEC -  volné termíny

    červenec - srpen 2020

    Číst dál

Všechny aktuality




Statika.stabilstudio.cz

nový web o naší další činnosti

Předmětem činnosti Stabil studia nejsou jen pohybové a taneční aktivity,ale i činnost, která se zabývá stabilitou staveb, prezentuje se přesnými výpočty a jasnými doporučeními.

Pokud budete mít čas objevit druhou tvář naše studia, otevřete si nové stránky: https://statika.stabilstudio.cz/

Napište nám

Jméno:*
Telefon:*
E-mail:*
Web

Vaše zpráva:*

©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek