Stabil Studio
nabízí

kurzy a lekce cvičení, taneční kurzy
pro ženy a taneční kurzy pro dospělé

taneční kurzy pro dospělé FB

tanec pro ženy 60+

začátečnice
velmi mírně pokročilé

pondělí, od 14. ledna do 25. března 2019
(lekce se neuskuteční v době jarních prázdnin 11. února 2019)

bonus  první lekci je možné si ZDARMA vyzkoušet!
termín  od 10.00 do 11.00 hodin 
místo  KD Rubín - Makovského nám. 3, Brno - Žabovřesky (mapa
 zrcadlový sál v druhém patře objektu kulturního domu,
 vchod do objektu skleněnými dveřmi, na kterých je leták
 o kurzu. Dveře jsou v podloubí objektu 
 ze strany zastávky trolejbusu
rozsah  10 tanečních lekcí (délka lekce 60 minut)
kapacita kurzu   8 tanečnic
lektorka  Lenka Kotková
 zkušená lektorka a úžasná tanečnice
cena kurzu  1.100 Kč 
 1.000 Kč (věrnostní sleva pro stálé klienty)
přihlašovací e-mail     info@stabilstudio.cz

 

 INFORMACE O KURZU

Sólové tancování pro všechny ženy zralého věku, které se chtějí seznámit s různými tanečními styly. Lekce jsou koncipovány tak, aby vedly k pozitivnímu ovlivnění a posílení fyzické a emotivní kondice.

Kurz je vhodný

pro všechny ženy, pro které věk ani zdravotní omezení není překážkou a které mají rády tanec a zatím neměly příležitost se s tímto pohybem seznámit.

Kurz je zaměřený

  • osvojení základních tanečních dovedností
  • osvojení různých pohybových a hudebních rytmů
  • nácvik správných pohybových stereotypů a jednoduchých tanečních variací
  • získání kondice
  • vlastní prožitek a emoci

…a pokud ještě nejste rozhodnutí, zda je pro Vás kurz ten pravý, rádi bychom přidali ještě další argumenty, proč si přijít kurz vyzkoušet:

  • tanec je pro ženy nejpřirozenější pohyb
  • lekce naplněné pohybem a krásnou hudbou
  • lekce protkané množstvím legrace v přátelské atmosféře
  • zkušené a trpělivé lektorce nikdy z tváře nezmizí povzbudivý úsměv

 TANEČNÍ OBUV A ODĚV

Jakákoli příjemná obuv – sálové boty, cvičky, baletní piškoty či taneční boty, která nebude na parketách klouzat či dělat černé šmouhy nebo může být jen příjemná teplá ponožka s protiskluzovou úpravou.

Jakékoli pohodlné oblečení, ve kterém se budete cítit dobře – tričko či trikot, legíny či pohodlné kalhoty nebo širokou sukni.

… a nezapomeňte na ručník a láhev s pitím, určitě je budete potřebovat.

 LEKTORKA - MGR. LENKA KOTKOVÁ

Motto: „Život je krátký a tanců je ještě tolik ..."

Od první baletní lekce, na kterou mě přivedla maminka v roce 1985, jsem tanci a pohybu obecně absolutně propadla. Okusila jsem tance společenské, v nichž mě vedli Luděk Lužný, manželé Odstrčilovi a Jaroslav Kuneš. Následující roky přinesly mnohé zkušenosti s country a country show, s cloggingem (americkým stepem, lektoři: Tereza Bachová a Jarka Vašáková) a irským tancem, (lektoři: Anna Aujeská, Kamil Majda, Michal Kövér, Lisa Delaney a Stephen Scariff ) a současným tancem (lektoři: David Strnad, Joe Alegado, Dagmar Dash Voudouragkaki). V posledni době se věnuji především line dance na soutěžní úrovni, kde mohu využít všech dříve získaných dovedností.

Aktivní pohyb mne zavedl až na Fakultu sportovních studií, kde jsem v r.2007 úspěšně ukončila studium oboru Regenerace a výživa ve sportu a v r. 2009 Učitelství tělesné výchovy a sportu. Nyní dokončuji doktorské stadium v oboru kinantropologie a předmětem mého výzkumu jsou senioři, aktivní pohyb a tanec.

Specializace :

  • Kompenzační cvičení pro seniory, tanečníky a nevidomé studenty
  • Výuka tance (irský, společenský, historický)

Vědeckovýzkumná činnost :

  • 2006 – 2007: projekt Vliv genetiky na obezitu populace – vstupní vyšetření.
  • 2007 – 2008: projekt Podpora zdraví (Magistrát m. Brna) - Preventivní a zdravotní cvičení jako součást života středního a vyššího věku – spolupráce a cvičitelka projektu.
  • 2007 – 2009: projekt tvorby multimediálního výukového materiálu pro předmět Tanec pro zrakově postižené.
  • 2010 – 2012: Tancem ke zdraví po padesátce – Vytvoření multimediálního výukového materiálu pro pedagogy a cvičence.
  • 2009 – 2013: projekt SeniorFitness s hudbou a tancem - výzkumná studie v rámci dizertační práce.

 

 

Co je nového

  • Vánoční dárek plný zážitků a emocí

    Vánoční dárek plný zážitků a emocí

    prosinec 2018

    Číst dál

  • vyhlašujeme VÍKENDOVÉ TANEČNÍ KURZY pro dospělé - začátečníci, mírně pokročilí

    leden 2019

    Číst dál

  • vyhlašujeme nové TANEČNÍ KURZY pro dospělé

    leden - březen 2019

    Číst dál

  • vyhlašujeme nové TANEČNÍ KURZY pro ženy

    leden - březen 2019

    Číst dál

  • vyhlašujeme nové KURZY CVIČENÍ

    leden - březen 2019

    Číst dál

Všechny aktuality




SPLŇENÝ SEN - AFRIKA

Syn David s přítelkyní Marikou se rozhodli splnit si svůj velký sen a začátkem června vyrazili na cestu napříč Afrikou. Svoje zážitky pilně natáčí a každé úterý uveřejňují na Stream.cz. Pokud vás jejich příběh zajímá, přikládáme odkaz - https://www.stream.cz/porady/busny

Napište nám

Jméno:*
Telefon:*
E-mail:*
Web

Vaše zpráva:*

©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek