studio
zdravého pohybu

taneční a pohybové aktivity
pro všechny, kdo milují pohyb

taneční kurzy pro dospělé FB

Power JÓGA

 

neděle, od 4. října 2020 do 30. května 2021 

Epidemiologická situace zatím stále neumožňuje zahájit přerušené pravidelné lekce cvičení, jakmile nám situace umožní pokračovat v činnosti studia, velmi rádi lekce cvičení opět rozběhneme. O termínu znovu zahájení lekcí vás budeme  včas informovat. 
Opatrujte se a buďte zdraví.

 

termín 18.00 hodin
místo TC Rubínek - Poznaňská 10, Brno - Žabovřesky (mapa)  
sál v prvním patře objektu
MHD dobrá dopravní dostupnost
trolejbus 34, 36 (zastávka Makovského nám.)
autobus 44 nebo 84, 67 (zastávka Přívrat)
parkování v přilehlých ulicích sídliště,
lépe však na velkém parkovišti
u nedalekého obchodního centra Rubín 
kapacita lekce 9 cvičenců 
REZERVACE rezervace na lekci
je z důvodu omezené kapacity NUTNÁ
SMSkou na mobil 739 359 688
lektorka Bc. Alexandra Olšová
cena 95 Kč/lekci
nebo jedna lekce z permanentky  
(platnost permanentky do 30.5.2021)
rezervační e-mail info@stabilstudio.cz

  INFORMACE O KURZU

Dynamická forma jógy, která se vyvinula ze základů hatha jógy, klade důraz na sílu a ohebnost. Představuje komplexní trénink těla a mysli. 

Kurz je vhodný

  • ženy i muže bez ohledu na věk a tělesnou kondici - cvičení je vhodné i pro začátečníky
  • při cvičení je vždy dobré vnímat svoje tělo a nepřekonávat práh bolesti, o případných zdravotních omezeních je dobré informovat lektora

Účinky a přínosy

  • cvičení vede k zeštíhlení a zformování postavy
  • cvičení vede k posílení jak fyzické, tak i psychické kondice
  • cvičení vede k zeštíhlení a zformování postavy

Cvičení oděv a obuv

Cvičíme v pohodlném oblečení – volné tepláky, pružné tričko, cvičí se bosí nebo v teplých ponožkách.

Co je nového

  • DÁRKOVÝ POUKAZ plný nezapomenutelných zážitků NA POSLEDNÍ CHVÍLI!

    DÁRKOVÝ POUKAZ  plný nezapomenutelných zážitků NA POSLEDNÍ CHVÍLI!

    prosinec 2023

    Číst dál

  • AKTUALITY na Facebookové stránce

    říjen 2023

    Číst dál

  • Taneční kurzy pro ženy

    Taneční kurzy pro ženy

    říjen - prosinec 2023

    Číst dál

Všechny aktuality




Statika.stabilstudio.cz

nový web o naší další činnosti

Předmětem činnosti Stabil studia nejsou jen pohybové a taneční aktivity,ale i činnost, která se zabývá stabilitou staveb, prezentuje se přesnými výpočty a jasnými doporučeními.

Pokud budete mít čas objevit druhou tvář naše studia, otevřete si nové stránky: https://statika.stabilstudio.cz/

©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek