Stabil Studio
nabízí

kurzy a lekce cvičení, taneční kurzy
pro ženy a taneční kurzy pro dospělé

taneční kurzy pro dospělé FB

POWER JÓGA

 

pondělí, od 8. ledna 2018 do 3. června 2018
(lekce se neuskuteční 2.4. + 30.4. + 7.5.)

lektorka   Martina SCHULTZ 
místo  TC Rubínek - Poznaňská 10, Brno - Žabovřesky
 sál v přízemí objektu
termín  18.00 - 19.00 hodin
kapacita lekce       20 cvičenců 
cena  85 Kč/lekci
 nebo jedna lekce z permanentky
rezervační email info@stabilstudio.cz

Cena za lekci: 85 Kč nebo jedna lekce z permanentky (permanentku je možné využít na všechny jednotlivé lekce cvičení (power jóga, pilates na velkých míčích, pilates pro ženy 60+, pilates a harmony jógu) 
Permanentku (slevenku) je možné si zakoupit před začátkem každé lekce cvičení během celého školního roku 2017/2018, platí na všechny jednotlivé lekce cvičení pořádané v tanečním a pohybovým studiu do 3. června 2018.
Cena permanentky
: za 10 lekcí je cena 750 Kč, za 5 lekcí je cena 400 Kč.

 

INFORMACE O CVIČENÍ

V tradičním cvičení jógy se setrvává v jednotlivých pozicích poměrně dlouho, oproti tomu se ve cvičení power jógy pozice dynamicky mění.

Sedm důvodů proč pravidelně cvičit power jógu:

  • naučíte se správně dýchat
  • zlepší se vám srdeční činnost
  • odstraníte svalové disbalance
  • zbavíte se stresu a únavy
  • zharmonizujete imunitní systém
  • aktivně zrelaxujete
  • ….. a samozřejmě dostanete tělo do lepší kondice

Cvičební oděv a obuv

Cvičíme v pohodlném oblečení – volné tepláky, pružné tričko a teplé ponožky.
… a nezapomeňte na ručník a láhev s pitím, určitě je budete potřebovat.


LEKTORKA - MARTINA SCHULTZ

Power jóga pre mňa predstavuje celoživotné učenie a spoznávanie samej seba.Dúfam, že sa na mojej hodine budete cítiť príjemne a uvoľnene.Teším sa na naše stretnutie.

Licence, specializace a worshopy

2016
Instruktor power jógy
2017
Instruktor jógy, Workshop - Yoga pro zdravá záda, Workshop - Yin Yoga, Workshop - Power Yoga, Workshop - Gravid Yoga, Workshop - Hormonální jógová terapie, Workshop - Hatha Yoga I

Motto: "Bude daleko hůř, než je. A taky daleko líp. Já si počkám."
(Charles Bukowski)

Co je nového

  • JEDNOTLIVÉ TANEČNÍ LEKCE pro mírně pokročilé bez rezervace

    pondělí 23. DUBNA 2018 od 18.30 hodin

    Číst dál

  • vyhlašujeme KURZY CVIČENÍ pro ženy i muže

    DUBEN 2018

    Číst dál

  • jednotlivé LEKCE CVIČENÍ bez rezervace

    DUBEN 2018

    Číst dál

  • novoroční přání

    LEDEN 2018

    Číst dál

  • VÍKENDOVÝ TANEČNÍ KURZ standardních tanců pro začátečníky

    sobota 17. BŘEZNA 2018 od 10.00 hodin

    Číst dál

Všechny aktuality




SPLŇENÝ SEN - AFRIKA

Syn David s přítelkyní Marikou se rozhodli splnit si svůj velký sen a začátkem června vyrazili na cestu napříč Afrikou. Svoje zážitky pilně natáčí a každé úterý uveřejňují na Stream.cz. Pokud vás jejich příběh zajímá, přikládáme odkaz - https://www.stream.cz/porady/busny

Napište nám

Jméno:*
Telefon:*
E-mail:*
Web

Vaše zpráva:*

©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek