studio
zdravého pohybu
taneční a pohybové aktivity
pro všechny, kdo milují pohyb
KURZY CVIČENÍ
říjen 2023 - květen 2024
podzimní běh kurzů : ŘÍJEN - PROSINEC 2023
Waldorfská škola : Plovdivská 8, Brno - Žabovřesky (mapa)
| Den | Termín | Čas | Název kurzu | Zkušební lekce | Obsazenost kurzu |
| pondělí | od 2.10. do 4.12. |
18.00 | CORE TRÉNINK | 2.10. v 18.00 hodin Cena lekce je 100 Kč |
volná místa |
| pondělí | od 2.10. do 4.12. |
19.00 | PILATES PRO ZDRAVÁ ZÁDA | 2.10. v 19.00 hodin Cena lekce je 100 Kč |
volná místa |
| pondělí | od 2.10. do 30.10. |
20.00 | NOVINKA pro 4 cvičence PILATES INDIVIDUAL |
volná místa | |
| pondělí | od 6.11. do 4.12. |
20.00 | NOVINKA pro 4 cvičence PILATES INDIVIDUÁL |
volná místa | |
| středa | od 4.10. do 6.12. |
19.30 | NOVINKA VEČERNÍ KLIDNÁ JÓGA |
4.10. ve 20.30 hodin Cena lekce je 100 Kč |
volná místa |
TC Rubínek : Poznaňská 10, Brno - Žabovřesky (mapa)
| Den | Termín | Čas | Název kurzu | Zkušební lekce | Obsazenost kurzu |
| středa | od 4.10. do 6.12. |
18.00 | PILATES BASIC | 13.9. + 20.9. + 27.9. v 18.00 hodin Cena lekce je 130 Kč |
kurz již OBSAZEN |
| středa | od 4.10. do 6.12. |
19.00 | INTERVALOVÝ TRÉNINK | 13.9. + 20.9. + 27.9. v 19.00 hodin Cena lekce je 150 Kč |
tři volná místa |
INFORMACE O KURZECH CVIČENÍ
Kurzy pořádáme pro ženy a muže bez rozdílu věku i kondice.
Naše cvičení pomáhá posílit a tvarovat svaly, zejména v oblasti břicha, zad, paží a stehen, aniž by docházelo k nadměrnému nárůstu svalové hmoty. Dosáhnete dlouhých štíhlých a především silných svalů.
- Zlepšíme vaši ohebnost a flexibilitu výrazněji.
- Naše cvičení má pozitivní vliv na funkčnost kloubů.
- Naučíme vás efektivněji využívat dýchání během cvičení.
- Vyrovnaně pracujeme na svalových dysbalancích.
- Pomáháme vám zbavovat se stresu skrze cvičení.
- Pravidelným zapojením do našich lekcí dosáhnete vylepšení kondice vašeho těla.
Vytváříme pro vás prostředí, kde si můžete plně užít pohyb a radost z něho.
Děláme maximum pro váš skvělý pocit z návštěvy u nás.
BONUS - v případě zájmu je možné si lekci vyzkoušet
BONUS - jednu zameškanou lekci z daného kurzu je možné nahradit dle vlastního výběru v jednotlivých lekcích cvičení
Co je nového
-
AKTUALITY na Facebookové stránce
září 2023
-
Taneční kurzy pro ženy
říjen - prosinec 2023
-
PRÁZDNINOVÁ VENKOVNÍ TANČÍRNA
červenec - srpen 2023
Statika.stabilstudio.cz
nový web o naší další činnosti
Předmětem činnosti Stabil studia nejsou jen pohybové a taneční aktivity,ale i činnost, která se zabývá stabilitou staveb, prezentuje se přesnými výpočty a jasnými doporučeními.
Pokud budete mít čas objevit druhou tvář naše studia, otevřete si nové stránky: https://statika.stabilstudio.cz/
Napište nám
©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek