studio
zdravého pohybu
taneční a pohybové aktivity
pro všechny, kdo milují pohyb
KURZY CVIČENÍ
říjen 2023 - květen 2024
zimní běh kurzů : DUBEN - KVĚTEN 2024
Waldorfská škola : Plovdivská 8, Brno - Žabovřesky (mapa)
| Den | Termín | Čas | Název kurzu | Zkušební lekce | Obsazenost kurzu |
| pondělí | od 8.4. do 20.5. | 18.00 | CORE TRÉNINK | 8.4. v 18.00 hodin Cena lekce je 100 Kč | kurz OBSAZEN |
| pondělí | od 8.4. do 20.5. | 19.00 | PILATES PRO ZDRAVÁ ZÁDA | 8.4. v 19.00 hodin Cena lekce je 100 Kč | kurz OBSAZEN |
| středa | od 3.4. do 22.5. | 19.30 | VEČERNÍ KLIDNÁ JÓGA | 3.4. v 19.30 hodin Cena lekce je 100 Kč | dvě volná místa |
TC Rubínek : Poznaňská 10, Brno - Žabovřesky (mapa)
| Den | Termín | Čas | Název kurzu | Zkušební lekce | Obsazenost kurzu |
| středa | od 3.4. do 22.5. | 18.00 | PILATES BASIC | 3.4. v 18.00 hodin Cena lekce je 100 Kč | kurz OBSAZEN |
| středa | od 3.4. do 22.5. | 19.00 | INTERVALOVÝ TRÉNINK | 3.4. v 19.00 hodin Cena lekce je 150 Kč | tři volná místa |
INFORMACE O KURZECH CVIČENÍ
Vítáme vás na našich kurzech, kde se cvičí prospěšně pro ženy i muže bez ohledu na věk či kondici.
Naše cvičení je zaměřeno na posílení a tvarování svalů, především v oblasti břicha, zad, paží a stehen, a to bez nadměrného nárůstu svalové hmoty. Díky nám získáte dlouhé, štíhlé a především silné svaly.
Zlepšíme vaši ohebnost a flexibilitu s pozitivním vlivem na funkci kloubů. Naučíme vás efektivněji využívat dýchání během cvičení a pracovat na vyrovnání svalových dysbalancí.
Stresu se zbavíte prostřednictvím našich lekcí, kde se nejen posilují tělesné schopnosti, ale také se těšíte z pohybu a radosti, kterou přináší.
Pravidelným účastnictvím našich lekcí dosáhnete zlepšení kondice vašeho těla.
Navíc nabízíme :
- možnost vyzkoušet si lekci
- nahradit zameškanou lekci dle vašeho výběru v rámci jednotlivých lekcích cvičení
Vytváříme pro vás prostředí, kde se můžete plně oddat pohybu a zažívat radost.
Naše snaha směřuje k tomu, abyste si odnesli skvělý pocit z návštěvy u nás.
Co je nového
-
DÁRKOVÝ POUKAZ plný nezapomenutelných zážitků NA POSLEDNÍ CHVÍLI!
prosinec 2023
-
AKTUALITY na Facebookové stránce
říjen 2023
-
Taneční kurzy pro ženy
říjen - prosinec 2023
Statika.stabilstudio.cz
nový web o naší další činnosti
Předmětem činnosti Stabil studia nejsou jen pohybové a taneční aktivity,ale i činnost, která se zabývá stabilitou staveb, prezentuje se přesnými výpočty a jasnými doporučeními.
Pokud budete mít čas objevit druhou tvář naše studia, otevřete si nové stránky: https://statika.stabilstudio.cz/
Napište nám
©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek